0

Megjelent a HelloBaby! magazin április-májusi száma!

2017. április 4.

Ízelítő az új számból:

Erről beszélnek: locsolkodás - szeretjük, vagy inkább mégsem?

Babát tervezünk
Imák és ajándékok

Válogassunk, ki kapjon esélyt?
PGD és PGS a gyakorlatban

Babát várunk
A mondat, amitől minden megváltozott

Néhány ötlet, ami megédesíti a vajúdást

Milyen az, ha huszonévesen leszel anya?

Ezeket a holmikat érdemes beszerezned a babának

Itt a baba!
Röntgen és szoptatás

A nagy "kakikalauz"

Ezt kend a szendvicsedre!
Ötletek felvágott helyett

Ismerkedj eg a LoveYourBelly módszerrel!

Gyógyuló sebek, sérülések szülés után

Mit csinál a laktációs szaktanácsadó?

Anyák az anyákért és a családokért


Kicsikkel az élet
Fogas balesetek

Segítség, tetű! Ne hagyd, hogy kifogjon rajtatok!

Gericferdülése van a gyereknek?

Hét ötlet tavaszi kirándulásokhoz

Egyetlen pillantásra: mi mindenre gondolj, ha babával utazol

Megjelent a Luxury Budapest 2017!

2017. március 20.

A Luxury Budapest 2007 óta van jelen a piacon.

Olyan kiadvány készítését tűztük ki célul, mely bemutatja
Budapest luxus arcát: a luxus márkákat, a magyar gasztronómia
színességét és az egyedülálló kulturális programokat.

Különleges budapesti sétákon keresztül mutatja be a kozmopolita fővárost.

Shopping túrák
Fine Dining
Budapesti séták

Megjelent a HelloBaby! magazin Sikertörténetek különszáma

2017. március 7.

Ízelítő a különszámból:

Sikerek a sportban
A lelkemet is meggyógyították a kilóméterek

A Maminbaba lett az én utam

Gyógyulás, újrakezdés és boldogság

Anya, ember, feleség és pilatesedző

Ilyen volt, ilyen lett

Sikerek az életünkben
Benjámin, a szerencse fia

Mintha a világ súlyát cipeltem volna

Boldog babavárás - pozitív szülés

Mosolyt varázsol a gyerekek arcára

Köszönöm, Dorka, hogy megmutattad!

Az anya, aki lenni szeretnék

Sikerek a neten
Mindent a szülésről!

YouTube-on az életünk

A novakhunor.hu sikere

2016-os kismamák Ausztriában

Közös sikerek
Profi csapat segíti a szoptatást Pécsett

Segítünk a segítőknek - PAF

Emma Egyesület - a méltó szülésért

Kalimpálva mindig történik valami!

Sikeres (anya)vállalkozások
Kiscipők és beszélgetőkuckó

Küldetésem a korai nyelvi nevelés

Adtunk valamit Budapestnek, ami addig hiányzott

A nővérköpenyen túl



Megjelent a Vital magazin márciusi száma

2017. február 28.

Ízelítő az új számból:

Frissítő
Izgalmas márciusi programok

Örökmozgó
Futás
Tervezd meg! - Felkészülés a tavaszi versenyszezonra

Fitnesz
Hogyan válasszunk személyi edzőt? - Hozd ki a maximumot magadból!

Jóga
A jóga és a táplálkozás - A jógaoktató szemével

Túrázás
Bakancsos turizmus - Avagy: eljött a kirándulás ideje

Egészség
Hiánytünetek nélkül - A helyes böjtölés szabályai

Termessz és egyél minél több mikrozöldet! - Szuperegészséges smoothie-recepttel

Vitaminok a szakértő szemével - Melyik a jobb: Természetes vagy szintetikus?

Szépítő
Alkalmi smink problémás bőrre - A kozmetikus sminktippjei

Lélekbúvár
Beszélj virágnyelven! - A virágszirmok titkos üzenete

Ahogyan születtél... - Emlékeink a születésünkről

Családi kör
Miért szeretjük a sorozatokat?

Zöld vonal
Itt a tavasz - irány a kert! - Milyen munkák várnak ránk?

Csillagtúra
Horoszkóp

Megjelent a HelloBaby! magazin február-márciusi száma!

2017. január 31.

Ízelítő az új számból:

Erről beszélnek: számodra mit jelent a siker?

Babát tervezünk
Sok vívódással és megpróbáltatással kísért út a babáig

Kevesebb hormonnal - természetes fogamzás - több egészséges baba

Babát várunk
A legjobb táplálékok kismamáknak

Mi legyen az amalgámtöméssel, ha babát vársz?

Otthonszülés - hogy állunk vele ma?

A szülés megindulásának legbiztosabb jelei

Ezeket a holmikat érdemes beszerezned a babának

Itt a baba!
Babakorszakok

Böfi, csuklás, hasfájás

Mozogjatok együtt: spinning babával a hátadon

Laktató levesek az egész családnak

Így segítheted gyermeked beszédfejlődését

A család férfi ága: apák és nagypapák

Iskolán kívüli tanulás

Kicsikkel az élet
Ketten kétévek kor alatt

Mire jó a kranioszakrális terápia?

Számíthatsz rájuk: akcióban a gyermekmentők

Egyetlen pillantásra: vitaminok kismamáknak

Megjelent a Vital magazin februári száma

2017. január 30.

Ízelítő az új számból:

Frissítő
Változatos programok februárra

Örökmozgó
Futás
Szakértői tanácsok a téli alapozó futáshoz

Fitnesz
Érvek a korai edzés mellet
Reggeli testmozgás - 100% felpörgés

Jóga
Teszt: Melyik jógatípus illik hozzád?

Síelés
Gyöngyszem az alpokban
Zell am See és Kaprun - az igazi síparadicsom

Bazár
Síbazár
A legújabb felszerelések sízéshez

Egészség
Nátha vagy influenza?
Különbségek a két betegség között

Európa legjobb fürdői
Hazai és külföldi tippek

Ízlelő
Vega-Valentin
Mindenmentes helyek a szerelmesek napjára

Szépítő
Legyenek újra fehérek a fogak!
Fogfehérítés természetes módon

Lélekbúvár
Árulkodó csókok
A csók(olózás) jótékony hatásai

Családi kör
Lakberendezési trendek 2017-re

Zöld vonal
A hipó zöld alternatívája
Ökotisztító az influenza ellen

Csillagtúra
Horoszkóp

Megjelent a HelloBaby! magazin december-januári száma!

2016. december 5.

Ízelítő az új számból:

Erről beszélnek: Ki hozza az ajándékot?

Babát tervezünk
Sok lombik után végre baba, majd nem sokra rá meglepetés ráadásbaba!

Segíthet a párterápia, ha elvesztek a mindennapi teendőkben

Babát várunk
Rendhagyó ajándékok kismamáknak

Hogyan látják az apás szülést maguk az apák?

Ezeket a holmikat érdemes beszerezned a babának

"Maga miért nem szólt, hogy terhes?"

Akik karácsonykor is szolgálatban vannak

Itt a baba
Télen születő kisbabák: babaholmik, levegőzés, D-vitamin, hordozás

Szoptatás: kellemetlen probléma az érgörcs

Mi a helyzet a gluténnal? Mikor kapjon a baba először?

Karácsonyi menü egészségesen és gyorsan

Mik ezek a tejeskávéfoltok a baba bőrén?

Erősítsd a törzsizmaidat pilatesszel a szülés után

Kicsikkel az élet
Mozogni szükséges és kellemes - de mennyit?
A pszichológus véleménye

Fogorvos szemmel az ünnepi édességdömpingről

Különleges gyerekek, különleges családok: autizmussal élni

Játsszunk angolul!

10 szuper téli program családoknak

Egyetlen pillantásra: miért sír a baba, és hogyan vigasztaljuk meg?

Megjelent a Book of Lists 2016/2107-es száma

2016. november 11.

Magyarország üzleti kalauza

 

1500 CÉG   71 LISTA   14 SZEKTOR


Hatékony segítség az értékesítésben!

A legnagyobb munkáltatók, a legnagyobb árbevételű társaságok,
cégvezetők, címek és elérhetőségek egy helyen.

Iparági elemzések, trendek.

Minden, amire az üzleti életben szüksége lehet!

Megjelent a Vital Magazin novemberi száma!

2016. november 10.

Ízelítő az új számból:

 

Frissítő
Ízes és tartalmas programok tél elejére

Örökmozgó

Futás
Télen is irány a futópálya
Aranyszabályok a hideg időre

Fitnesz
Miért fontos a nyújtás
Egy edző gondolatai a sterchingről

Jóga
Test és lélek felszabadítója: a jóga

Egészség
Tápláld az agyad!
Vitaminok vizsgák idejére

Így erősítsd a bélflórádat!

Kenyérvásárlási kisokos cukorbetegeknek

Hogyan védjük meg az immunrendszert?

Ízlelő
Ünnepi sütés-főzés
Központban az édesítőszerek

Szépítő
A legjobb téli arcpakolások
Kényeztető, szépítő alapanyagok a konyhából

Újdonságok

Családi kör
Ötletbörze ünnepekere

Masszázspraktikák összebújós estékre

Lélekbúvár
Szupernők klubja
Te is tagja vagy?

Hírességek ikonikus gyűrűi
A leghíresebb hollywoodi gyémántok

Zöld vonal
Kertrendezés tél előtt: előnyök és hátrányok

Csillagtúra
Horoszkóp

Megjelent a Vital Magazin októberi száma!

2016. október 13.

Ízelítő az új számból:

Frissítő
Izgalmas októberi programok ajánlója

Örökmozgó
Futás

Ne fusd egyedül a köröket!

A legnépszerűbb futóblogok és klubok

Fitnesz
Sportolj flow-ban

Az élvezet mint motiváció

Jóga
A kismamajóga áldásos hatásai

Miben különbözik a "sima" jógától?

Bazár
Túrázni jó!

Mit vigyél magaddal?

Egészség
Az orrcsepp tényleg függőséget okozhat?
Használjuk okosan!

Nagy őszi immunerősítés
Edd+Ne edd!

Wellness-szótár kezdőknek és haladóknak

Láss tisztán!
Érdekességek szemünk világáról

Ízlelő
A természet "pirulái"
Őszi finomságok a szépségért és az egészségért

Hírek
Érdekességek, információk

Szépítő
Hogyan állapíthatjuk meg bőrünk típusát?
Tippek szakértőktől

Újdonságok a szépség világából

Családi kör
5+1 tipp morgás és fújás ellen
Állatok a családban

Lélekbúvár
Hol és mennyire boldogok hazánk fiai?
Magyarország boldogságtérképe

Zöld vonal
10+1 gyógynövény, amely ősszel mindig legyen otthon

Csillagtúra

Horoszkóp

Megjelent a HelloBaby! magazin október-novemberi száma!

2016. október 4.

Ízelítő az új számból:

HÍREK
Erről beszélnek: Másállapotot a szülészetben!

Újdonságok a szépség világából

BABÁT TERVEZÜNK
Család születik:
Nagycsalád termékenységi problémák ellenére

Melyik lombikcentrum a legjobb?

Mellrák a genetikus szemével

A genetikus válaszol

Hírek, újdonságok

BABÁT VÁRUNK
Miért ilyen gyakori a lábszárgörcs?

Ki ne hagyd a fogorvost!

Így változik a tedted ha, babát vársz

Villámszülés a fürdőszobában

Szerezd be időben a babakelengyét!

Hírek, újdonságok

ITT A BABA!
Nemrég szültél? Érezd jól magad a gyerekkel!

A leghatékonyabb trükkök hasfájás ellen

Babanátha: kellemetlen, de nem veszélyes

Szülés utáni gyógyulás gyorsan és lehetőleg csúnya hegek nélkül

Különleges gyerekek, különleges családok: mi az az SNI?

Mi lett velük? Anya-magzat kapcsolatanalízis

Az angolozást már babakorban elkezdhetitek!

Út egymáshoz a babamasszázs segítségével

Ilyen az élet apa nélkül

Mekkora tisztaságra van szükség a baba körül?

Almás receptek a családnak

Hírek, újdonságok

KICSIKKEL AZ ÉLET

Állatok és gyerekek: jó nekik együtt!

Fejlesztő és szórakoztató egyszerre: a 10 legjobb játék

Menjünk gyerekkönyvtárba!

A legszebb őszi kirándulások családdal

Egyetlen pillantásra: biztonságban a lakásban

Megjelent a Vital Magazin szeptemberi száma!

2016. szeptember 13.

Ízelítő az új számból:

FRISSÍTŐ
Tartalmas szeptemberi programok ajánlója

ÖRÖKMOZGÓ

Futás
Így készülj a maratonra és a félmaratonra!
Tippek a verseny előtti időszakra

Fitnesz
Lélegzetelállító edzőtermek a nagyvilágból

Jóga
Jóga az oktató szemével
Miszikum vagy egészségmegőrzés?

ÍZLELŐ
Itt a sajt-kisokos!
Érdekességek a lyukas finomságról

EGÉSZSÉG
Szénhidrát: barát vagy ellenség?
A dietetikus válaszol

SZÉPÍTŐ
Itt van az ősz, itt van a hajhullás
Tippek a pompás hajkoronáért

Újdonságok a szépség világából

Ízletes gyümölcsökkel a sugárzó szépségért

Tanácsok hidratálásra és regenerálásra

CSALÁDI KÖR
Szabályok a suliban
Tízórai és kézmosás - egyik se maradjon el!

LÉLEKBÚVÁR
Párkapcsolat turbó fokozatban
Így stabilizáld szerelmi életedet!

ZÖLD VONAL
Okos otthont minden lakásból
Modern technika a négy fal között

CSILLAGTÚRA

Horoszkóp

Megjelent a Vital magazin július-augusztusi száma!

2016. július 13.

Ízelítő az új számból:

Izgalmas nyári programok ajánlója

Események, érdekességek

"Kényszerből kezdtem futni"
Interjú Túróczi Rékával

A funkcionális igazság
Mit takarnak a trendi edzésmódszerek?

Jógatípusok
Így találjuk meg a hozzánk illőt!

Tíz tény a tejről
Fogyasszuk gyakrabban, mert tele van vitaminnal!

Útipatika
Ne hagyjuk otthon a legfontosabb darabokat!

Könnyű vacsorareceptek nyárra
Középpontban a grillezés

Elő a turmixgéppel!
Gyümölcsös finomságok a meleg napkra

Összhangban a strandon is
A nyár legtrendibb kiegészítői

Antiaging napsugarak
Így ápoljuk a bőrt nyáron!

Újdonságok a szépség világából

Ragaszkodjunk egymáshoz!
Miért jó tartós párkapcsolatban élni?

Hamarosan kezdődik az iskola
Tippek a zökkenőmentes induláshoz

Tanuljuk el a nagyszülőktől
Környezetkímélő tippek - ahogy a régiek csinálták

Horoszkóp

Megjelent a HelloBaby! magazin nyári különszáma!

2016. július 12.

Ízelítő az új számból:

Bababarát szállások

Külföldi úti célok családdal, kezdőknek, haladóknak és bátraknak

10 jó könyv felnőtteknek

10 népszerű könyv gyerekeknek

Izgamas kalandparkok ahova kisgyerekkel is mehettek

A leghatékonyabb fegyverek szúnyogok ellen

Segítség a pakoláshoz, ha utazni készültök

A gyerekek kedvenc szabadtéri játékai

Vitaminok és ásványi anyagok a kismama étrendjében

A biztonságos napozás legfontosabb szempontjai

A legfontosabb információk a lázról

A legjobb szomjoltók

10 fontos tápszerkészítési szabály

A legjobb tippek hasmenés ellen

Élményfürdők országszerte, ahol kicsikkel is jó lenni

A legkedvesebb bababarát kávézók és reggelizők

10 gyerekbarát egynapos kirándulás Magyarországon

A legmeglepőbb nyári programok

A legötletesebb játszóterek

Megjelent a Fine Restaurants 2016

2016. június 17.

Tartalom

Reggelizz, mint egy király!

Hol a boldogság mostanában?

Üzleti fogások

Mindenki elment a vásárba

Új magyar ízek

A legédesebb magyarok

Kiemelt ajánlataink

Vidéki gasztronómia

Megjelent a Vital Magazin júniusi száma

2016. június 15.

Ízelítő az új számból:

Frissítő
Izgalmas nyári programok ajánlója

Futás
10 ok, amiért érdemes futni
Mitől több, mint más mozgásfajta?

Sportbazár
Futáshoz ajánljuk
Termékajánló

Interjú
"Álmomban is úszni szoktam"
Interjú Hosszú Katinkával

Életerő
Nyaralás lelkifurdalás nélkül
Élvezd az üdülést pluszkilók nélkül

Egészség
Laktózérzékenységgel is teljes az élet
A tejcukorérzékenység nyomában

Te tudod, mi az igazság?
Tények és tévhitek az intimhigiéniáról

A körömgomba kezelése
Számoljunk le vele, ezúttal sikeresen!

A légkondicionáló hatása az egészségünkre
Hogyan küszöböljük ki a hátrányokat?

Hírek
Hírvilág, események, érdekességek

Szépítő
Újdonságok a szépség világából

Hogyan válasszunk naptejet?
Körkép a napozóból

Új és bevált módszerek a narancsbőr ellen
Krémek, trükkök, technikák

Csillagtúra
Vakációzz a csillagjegyed szerint!
Tudd meg, mi a legideálisabb üdülés a számodra!

Horoszkóp

Megjelent a HelloBaby! magazin június-júliusi száma!

2016. június 1.

Ízelítő az új számból:

Erről beszélnek:
Versenykenguruzás és győztesek

Újdonságok a szépség világából

Család születik: megtörtént a csoda!

Lili története

Ismerkedj meg az Arwen tornával!

Folsavpótlás a genetikus és a gyógyszerész szemszögéből

Hőségben is jógázhatsz?

Ezekben az ételekben van a legtöbb magnézium

Rövidlátás és császár

Várandósság és túlsúly

Babakelengye

Hova mehetsz szülni?

Cumizás és a fogak fejlődése

Tízórai és uzsonna - gyorsan és egészségesen

Online bevásárlással időt takaríthatsz meg

Dióhéjban a napozásról

Popsiápolás: mit nyújtanak a kenőcsök?

Szülés utáni depresszió

Vissza az anyatejhez - így sikerült másoknak

Ideális mesék minden korosztálynak

Előzd meg a lúdtalpat!

Így lásd el az apróbb sérüléseket!

Játszótéri csetepaték - hogyan másszatok ki belőlük?

Amikor beszippantanak a közösségi odalak

Egyetlen pillantásra: napfényvitamin

Megjelent a Vital Magazin májusi száma

2016. május 11.

Ízelítő az új számól:

Izgalmas tavaszi programok ajánlója

Eddz a szabad ég alatt!
Változatos mozgásformák a friss levegőn

Étkezz tudatosan edzés előtt és után!
A legideálisabb étkek receptekkel

Mindannyian allergiásak leszünk?
Az új "népbetegség" nyomában

Viszlát, körömgomba!
Indul a szandálszezon

Hírlvilág
Események, érdekességek

10 legbizarrabb kozmetikai alapanyagok, amikre sosem gondoltál volna

Újdonságok a szépség világából

Élet a mozaikcsaládban
Új kezdet, régi alapok

Jó szex várandósan?
Igen! Elmondjuk, hogyan!

10 fűszernövény, amely félárnyákban is virul

Horoszkóp

Megjelent a Vital magazin áprilisi száma

2016. április 11.

Ízelítő az új számból:

Izgalmas, tavaszi programok ajánlója

Futás lésépről lépésre
Edzésterv kezdőknek és haladóknak

Gyógynövényekkel a visszerek ellen
Hogyan segítenek a gyógynövények?

Liszt-kisokos
Ismerd meg a gabonafajtákat!

10 lépés a sikeres fogyáshoz
Tippek, melyekkel elkerülheted a jo-jo efektust

Levesajánló tavaszra
Könnyed receptek amerikai áfonyával

Tippek, érdekességek

Újdonságok a szépség világából

A kikapcsolódás művészete
Mi a hévízi csoda receptje?

Balkonkertészet mindenkinek
Hogyan varázsoljunk csodát az erkélyre?

Hová tűnt a szenvedély?
Lehetséges újra lángra lobantani a tüzet?

Horoszkóp

Megjelent a HelloBaby! magazin április-májusi száma

2016. április 5.

Ízelítő az új számból:

9 hónap különszámmal

Erről beszélnek:
Miért van ennyi császármetszés?

Újdonságok a szépség világából

Család születik:
Törhetetlen remény - dupla áldás

5 év, 13 beültetés

Lépések a férfi termékenység felé

7 dolog, amit sose mondj el termkenységi gondokkal közdő barátaidnak

Mit nyújthat számotokra a genetikai tanácsadás?

Segít a magnézium a magas vérnyomáson?

Egyszer császár - mindig császár?
Interjú dr. Ujváry Attilával

Ezeket szerezd be, ha babát vársz!

Hat hét a gyógyulásnak és a pihenésnek!
Vagy mégsem?

Amit kézzel is ehetnek a kicsik

Mikor fogja már átaludni az éjszakát?

Mi lesz a hasammal szülés után?
Csak a kés segíthet rajta?

Mitől lyukadnak ki a tejfogacskák?

Az én gyerekem egy zseni!
Hogyan segítheted a tehetség kibontakozását?

Fuss babakocsival!

A tíz legjobb kirándulótipp kicsikkel tavasszal

Egyetlen pillantásra: alvásnaptár

Megjelent a Vitel Magazin márciusi száma

2016. március 16.

Ízelítő az új számból:

Izgalmas tavaszi programok ajánlója

Frissülj fel három hét alatt!
Tavaszi méregtelenítés a megújulásért

Tej - nem tej
Megoldások laktózérzékenyek számára

Mennyit hízhat a kismama a várandósság alatt?
Hogyan látja a testsúlygyógyász?

Kulcs az egészséghez
Fókuszban a probiotikumok

Golf az utcán
Az új őrület - Itt az urban golf

Hírek, tippek az egészség világából

Van, aki természetesen szereti
Smink, ami nincs

Hogyan készítsük fel bőrünket a nyárra?
Az időzítés fontossága

Újdonságok a szépség világából

Tavaszváró színhoroszkóp
Milyen szín illik a csillagjegyedhez?

Főszerepben: a nő
Szerepeink útvesztője

Ne dobd ki!
Melyik szemetünk hasznos?

Csavarogjunk!
Úti célok hegyek és vízek szereleseinek

Horoszkóp

Megjelent a Vital Magazin februári száma

2016. február 10.

Ízelítő az új számból:

Izgalmas, tartalmas programok ajánlója

Teázz az egészségedért!
Immunerősítés, stresszoldás, energetizálás

Vitaminok - miből mennyit?
Így szedjük helyesen!

Milyen a tökéltes reggeli?
Hogy jól induljon a nap!

Hírek, tippek az egészség világából

Fagyáspont
Tippek a téli felszerelés kiválasztásához

Szerelem első jógára
Miben rejlik az astana vinyásza jóga titka?

Hogyan ápoljuk a bőrünket télen?
Házi praktikák és professzionális megoldások

Újdonságok a szépség világából

Hogyan működik a szerelem?
Valóban csak a kémia irányít?

Színezz újra!
Az új trend: felnőtt színezők

Farsangfarka és társai
Februári mulatságok belföldön

Mit jósolnak a csillagok erre a hónapra?

Megjelent a HelloBaby! magazin február-márciusi száma!

2016. február 2.

Ízelítő az új számból:

Erről beszélnek:
Bébiételeket is érintő uniós szabályozás

Család születik:
A legszebb szülinapi ajándék

Szerettem volna, hogy nekem is mondja valaki: anya!

Két hét bizonytalanság a peteéréstől a pozitív tesztig

Bemutatjuk a genetikai vizsgálatokat

Miben segíthet a dúla?

A második szülésnél már minden a kívánságok szerint alakult

Ezeket a holmikat szerezd be a babának!

A magnézium előnyösen befolyásolja az anyagcserét

Változnak a névadási szokások

Lépésről, lépésre: így ápold a a köldökcsonkot!

Amikor a baba irányítja a hozzátáplálást

Kiegészítők, hogy még kényelmesebb legyen a hordozás

Anyasági juttatások 2016-ban

Fogzáskönnyítő módszerek

Vadócok a pályán: Mit tehetsz, ha agresszív a gyerek?

Farsangi finomságok könnyen és gyorsan

Válogass a kedvenc jelmezekből

Ha változtatni szeretnél, de elakadtál, kérj segítséget coachtól!

 

Egyetlen pillantásra: ajánlott vizsgálatok, ha késik a gyerek

Megjelent a Vital Magazin december-januári száma

2015. december 14.

Ízelítő az új számból:

Izgalmas, tartalmas programok ajánlója kicsiknek és nagyoknak
az adventi időszakra és januárra.

Várkonyi Andrea:
"Nálunk a családi összejövetel leginkább egy családi konzíliumhoz hasonlít."
A jól ismert műsorvezetővel arról beszélgettünk, hogyan lett orvosból képernyős.

Télen is fitten!
Ősztől tavaszig a legnagyobb az esélye annak, hogy egy betegség ledönt a lábunkról, ezért nem árt, ha tudjuk, miként védjük ki a felső légúti megbetegségeket.

Szelén - a titkos téli csodafegyver, ami erősebbé teszi az immunrendszert.

Méz kontra cukor - Melyik illik az étrendünkbe?

A tökéletes tea 5 titka - Hogyan hozzuk ki a teából a maximumot?

Hírek, tippek az egészség világából

Így szépülnek a magyar nők - felmérés vásárlási szokásainkról

A szépség valódi arca - Lilu, Malek Andrea, Illés Fanni szépségtippjei

Újdonságok a szépség világából

Édes pillanatok - Készíts az ünnepekre egészséges sütiket amerikai áfonyával!

Karácsonyozz a szeretetnyelved szerint!
De mi is az a szeretetnyelv? És hogyan fejezzük ki érzéseinket karácsonykor?

2016 - A bátorság éve.
A következő esztendőt a Mars uralja, hatása duplán is érvényesül.
Hogy ez mit jelent? Írásunkból kiderül!

Megjelent a HelloBaby! magazin december-januári száma

2015. december 1.

Ízelítő az új számból:

Erről beszélnek: Sokfélék vagyunk!

Újdonságok a szépség világából

Család születik: Anna a gondviselés ajándéka

Fagyaszd le későbbre a petesejtjeidet!

Út a termékenység felé: szupertáplálékok

Méhösszehúzódások a fokozódó stressz miatt?

Ezt árulják el a gépek a magzat állapotáról

Anyák forradalma: változások a szülészetben

Vannak, akik a szülőszobában ünneplik a karácsonyt

Ismerkedj meg a babafürdetés legfontosabb fogásaival!

Ünnepi ötletek gesztenyével

Hévízre várnak a tündérrózsák!

Jó ötlet bárányhimlőpartit rendezni?

Súlyos betegen is születhet egészséges kisbabád

Amikor kimarad a kúszás és a mászás

Fiús problémák: fitymaszűkület vagy normális állapot?

Kötelező védőoltásokról röviden

Kicsiknél gyakoriak a nátha szövődményei

Érdemes programot programra halmozni?

Amikor az ételallergiás gyermek közösségbe megy

Allergiamentes desszertek

Készíts év végi számvetést, majd pillants előre!

Egyetlen pillantásra: kötelező védőoltások

Megjelent a Vital Magazin novemberi száma

2015. november 10.

Ízelítő az új számból:

Frissítő
Novemberi programajánló kicsiknek és nagyoknak,
hogy ebben a hónapban is élményeket gyűjthessünk.

Esszencia
Ha léteznek véletlenek, akkor Zahoránné Érsek Gabriella a leghihetetlenebb kalandot élte át egy véletlen találkozás miatt. Nekünk most elmesélte történetét, hogyan jutott el a thai kultúrán át a thai masszázsig, ami ma már élete része.

Életerő
Böjtöt általában a tavaszi időszakban tartunk, pedig a szervezetünknek gyakrabban is szüksége lenne rá. A legjobb az ünnepek után vagy az év elején is tisztítókúrát tartani, amely már rövid időn belül javulást hozhat az életminőségünkben.

Egészség
A PCOS, azaz policisztás ovárium szindróma ma Magyarországon több mint százezer nőt érint. Kialakulását genetikai hajlammal magyarázzák, de nem szabad figyelmen kívül hagynunk a tényezőket sem, amelyek a betegséget generálják. Hogyan alakul ki, és mik a tünetei? E havi számunkban összefoglaltuk a legfontosabb tudnivalókat.

Örökmozgó
Magyarországon húsz éve rendezték az első lábtoll-labda versenyt, amely első ránézésre nem más, mint a tollaslabda és a lábtenisz keveréke. Maga a sport fejleszti a labdaérzéket, a reakcióidőt, valamint ha az ember párosban vagy hármasban játszik, akkor a csapatmunkát is.

Lélekbúvár
Egyesek hisznek benne, mások puszta képzelgésnek tartják. De vajon létezik-e hatodik érzék, és ha igen, hogyan fedezhetjük fel magunkban a különös ösztönt? Összeállításunk fényt derít a különleges képesség megannyi talányára.

Útiterv
Bár beköszöntött a hideg november, a kirándulásokról, a kikapcsolódásról ilyenkor sem kell lemondanunk. Ezúttal bemutatunk néhány magyarországi várat, ahová érdemes elzarándokolni, elmerülni múltunk szépségeiben.

Ízlelő
Kinek van kedve esténként több órát a konyhában tölteni, ha fél óra alatt elkészíthető az egészséges és finom vacsora? Néhány nagyszerű fogást gyűjtöttünk most össze, amelyek gyorsan elkészíthetők, ráadásul egészségesek és igazán finomak.

Egészségtippek
Mintegy 100-150 fajtája létezik, de csupán csak néhány típusát használjuk és ismerjük. Cikkünkben körüljárjuk az egyes tökök egészségre gyakorolt jótékony hatását, illetve azt is, milyen ételeket készíthetünk belőlük.

Szépítő
A könnyed, laza, nyári sminkeket idén is felváltja az őszi/téli időszak ezernyi merész árnyalata. A legújabb színekkel és formákkal most bátran kísérletezhetünk, amelyekhez cikkünk most némi útmutatót kínál.

Megjelent a HelloBaby! magazin október-novemberi száma

2015. október 6.

Ízelítő az új számból:

Erről beszélnek:
állami elismerés önkéntes szoptatási tanácsadónak.

Újdonságok a szépség világából

Család születik: lombikbaba - a türelem gyümölcse

Út a termékenység felé: hőmérőzés

Mit kell tudni a miómáról?

A szülésznő válaszol: vérzések a várandóság idején

Mit mondanak az anyai megérzések?

Tévhitek vagy valós félelmek?

Mire lesz szüksége a babának?

Segíts szelíd gyógymódokkal a hasmenésen!

Szoptatás és gyógyszerszedés

Itt a felső légúti hurutok szezonja

Ha az édesanya megbetegszik

Sütőtökös receptek

Így erősödik meg az immunrendszer

Nem terveztük, de így alakult: váratlan babák

Természetes kozmetikumok

Derült égből villámcsapás: koraszülött lett a baba!

Fejlődés a harmadik életévben

Körkép a babahorozó eszközökről

Egyetlen pillantásra: mitől lesz több tejem?

Megjelent a Vital Magazin szeptemberi száma

2015. szeptember 15.

Ízelítő az új számból:

Frissítő
Az ínycsiklandó ételek és a különleges borok kedvelőinek évszaka az ősz, hiszen országszerte gazdag programkínálat várja a gasztronómia és a borkultúra szerelmeseit. Kerekedjünk fel, és élvezzük a szabadtéri programokat, ameddig még lehet!

Esszencia
Nyelvészként indult, ám a kisdoktorit már nem szerezte meg, mert menthetetlenül beszippantotta a hastánc világa. Szmolinka Eszter Mahastit családja egészen más pályára szánta, így nehéz utat járt be, míg rátalált arra, ami igazán boldoggá teszi. Interjúnkban vívódásairól és kiteljesedéséről is mesélt.

Vital
Korábban sötétedik, egyre hűvösebbek a nappalok, így lelkünk trenírozása mellett fontos, hogy testünket is felkészítsük a hidegebb napokra. Kellő odafigyeléssel és megelőzéssel felvehetjük a vírusok ellen a harcot, nem kell hozzá egyéb, mint tudatos étkezés megspékelve sok vitamindús gyümölcssel és zöldséggel.

Egészség
A szeptemberi-októberi hidegben egyre többen panaszkodnak nehézlégzésre és múlni nem akaró köhögésre. Ha az asztma tüneteit tapasztaljuk magunkon, forduljunk minél előbb szakorvoshoz, hogy elkerüljük a betegség súlyosbodását.

Örökmozgó
A lovaglás szinte egyidős az emberiséggel. Őseink lóháton kalandoztak Európában, és a mindennapi életben is fontos szerephez jutottak a lovak. Összegyűjtöttünk néhány hasznos tudnivalót ahhoz, ha meg szeretnénk tapasztalni, milyen érzés a nyeregben ülni.

Lélekbúvár
Ép testben, ép lélek, szól a híres mondás. Ha viszont lelkünk olyan, mint egy háborgó tenger, akkor hamarosan testi tünetek megjelenésével kell számolnunk. Mire figyeljünk, és milyen tünetei lehetnek a lelki eredetű bajoknak? A legtipikusabbakat gyűjtöttük most össze.

Útiterv
Lassan gyönyörű sárgába-barnába öltözik a természet, ez pedig kirándulásra csábít. Fedezzünk fel ismeretlen tájakat, szálljunk meg csendes, pihenésre és kikapcsolódásra csábító, romantikus helyeken, amelyekből ízelítőül bemutatunk néhányat.

Ízlelő
Elkezdődött az iskola, és ezzel együtt kezdetét vette a rohanás is. Alig találunk rá időt, hogy ízletes és egészséges ételeket készítsünk a család legfiatalabb tagainak. Néhány otthon is fellelhető alapanyagból azonban könnyen és egyszerűen elkészíthető finomság készíthető percek alatt.

Egészségtippek
A 16. században Európába került burgonyát egy ideig az ördög eledelének tartották, mégpedig azért, mert ehető gumója a föld alatt terem. Manapság számtalan ételhez felhasználhatjuk a burgonyát, és a hagyományos fajtákat helyettesíthetjük egészségesebb, különlegesebb ízvilágú növényekkel. Cikkünkben ezkeből mutatunk be néhányat.

Szépítő
A nyári barnaságot megőrizhetjük a következő hónapokban is, számos tipp és otthoni praktika létezik arra, hogy a hidegebb időszakban is tovább élvezhessük a nyaralás áldásos hatását és a bronzos bőrszínt.

Megjelent a HelloBaby! magazin augusztus-szeptemberi száma

2015. augusztus 4.

Ízelítő az új számból:

Erről beszélnek:
Az Év Védőnője Fazekasné Víg Andrea

Újdonságok a szépség világából

Család születik: Nem daganat, hanem baba!

Creighton Módszer, azaz ismerd meg tested működését

Út a termékenység felé: ricinuspakolás

A szülésznő válaszol: izomfájdalmak a várandósság idején

Meg lehet tervezni a szülsét?
És ha igen, érdemes?

Érzéstelenítés a császármetszés során

A magzatvíz titkai

Mire lesz szüksége a babának?

Természetes babakozmetikumok

Gyerekkel utazunk - ismerkedj meg a kedvezményekkel!

Biztonságos pancsolás

Sebgyógyulás császármetszés után

Mitől fáj a hasa? És fáj egyáltalán?

Száraz fulladás

Mitől lehet piros a baba popsija?

Tejallergia és laktózintolerancia: mi a különbség?

Túl lehet etetni a szoptatott babát?

Így védheted meg a baba bőrét

Babák a nyeregben

Láz, lázcsillapítás, lázgörcs

Mit kell tudni a Dévény-terápiáról?

A gyereket is vond be a házimunkába!

Unaloműző könyvek

Fejlődés a második életévben

Kedvenc receptek paradicsommal és bazsalikommal

Egyetlen pillantásra: láz és lázcsillapítás

Megjelent a Vital Magazin július-augusztusi száma

2015. július 29.

Ízelítő az új számból:

Frissítő
Változatos programkínálat várja idén nyáron is a zene,
a finom ételek és a múltidéző események kedvelőit.

Esszencia
Juhász Mihály, vagy ahogyan a vásárlói ismerik: Misi, a pék,

alig néhány éve az egyik hazai nagybank jogászcsapatát erősítette napközben, éjjelente pedig kenyérreceptekkel és péksüteményekkel kísérletezett. Ha valaki, ő tudja, hogyan kell szenvedélyesen hinni az álmainkban és a végsőkig kitartani a beteljesülésükig.

Vital
A légkondicionált, hűtött helyiségek nélkül szinte el sem tudnánk képzelni a rekkenő hőséget. A klimaberendezésben azonban az egészségünkre ártalmas kórokozók telepedhetnek meg, ezért ha a testi épségünkre is ügyelni szeretnénk, ezeket a berendezéseket megfelelően karban kell tartanunk.

Egészség
Itt a nyár, mi pedig lázasan készülünk a jól megérdemelt nyári szabadságunkra. Bárhová is megyünk, pakoláskor sose felejtsünk el gondoskodni gyógyszerekről sem, mert bármi történhet velünk vagy valamelyik családtagunkkal a pihentető napok alatt.

Örökmozgó
Ha szeles időben leülünk a Velencei-tó vagy a Balaton partján, a vitorlások mellett szörfösökkel van tele a víz, akik begyakorolt mozdulatokkal siklanak a víz felszínén. A profik szerint a szörfözés alapjait már néhány óra alatt el lehet sajátítani, úgyhogy vágjunk is bele!

Lélekbúvár
Ép testben ép lélek, szól a híres mondás. Ha viszont lelkünk olyan, mint egy háborgó tenger, akkor hamarosan testi tünetek megjelenésével kell számolnunk. Mire figyeljünk, és milyen tünetei lehetnek a lelki eredetű bajoknak? A legtipikusabbakat gyűjtöttük most össze.

Útiterv
Létezik nyári szabadság utazás nélkül? Feltöltődhetünk otthoni környezetben, távol vízparttól és messze a helyi nevezetességektől? Tippek és tervek azoknak, akik nem tudnak elutazni, de szeretnék magukat kipihenni.

Ízlelő
Fagylalt nélkül nincs nyár, de miért ne készíthetnénk el otthon közülük a legfinomabbakat? A jeges finomsághoz használhatunk magtejeket, laktózmentes termékeket, és ízlés szerinti édesítővel tehetjük egészségesebbé őket.

Szépítő
Tombol a nyár, mi pedig semmi másra nem vágyunk jobban, minthogy a vízparton feküdjünk és élvezzük a melengető napsugarakat. De miközben a bőrünket barnítjuk, nem árt elővigyázatosnak lennünk, hiszen a felelőtlen napozás több káros következménnyel is járhat.

Megjelent a HelloBaby! magazin nyári különszáma

2015. július 3.

Melléklet: Országos kalandpark katalógus

 

Ízelítő a nyári számból:

MIÉNK EZ A NYÁR

Naptej bazár
Lépések a termékenység felé
Ezt egyétek, ha babát szeretnétek!
Könnyítő és hűsítő nyári tippek

APÁK IDEJE

Apák: döntések a család és a felelősségvállalás mellett
Szabadtéri játékok, amelyek fejlesztik az intelligenciát
Könyvek apáknak

 

KICSIKKEL AZ ÉLET

Kellékek a gondtalan nyaraláshoz
Amikor kisbabával indultok nyaralni
Miről ismerheted fel, ha ki van száradva a gyerek?
Így készítheted el biztonságosan a tápszert
Könyvek a bilizésről
Szobatisztaság lépésről lépésre
Óvni kell a kosztól a gyerkőcöket?
Amikor jól jön a fertőtlenítés
Nyári balesetek a sebész szemszögéből
Így enyhítsd a csípések kellemetlenségeit
A hozzátáplálás első lépései

 

CSALÁDI NYARALÁS

25 hazai strand családok ajánlásával
Tippek a biztonságos strandolásért
Utasbiztosítások
Családbarát külföldi úticélok szomszédainknál
Töltődj fel!

Megjelent a Fine Restaurants legújabb, 2015-ös száma!

2015. június 22.

Ízelítő a tartalomból:

Burgerland

Kézművesek előnyben

Business Dining

Zöldekre fel!

Az édes város

Régi és új hullámok

Európai vakáció

12 bor 12 hónapra

Kiemelt ajánlataink

Megjelent a HelloBaby! magazin június-júliusi száma

2015. június 3.

Ízelítő az új számból:

Erről beszélnek:
Vacakanya és Szuperanyu

Újdonságok a szépség világából

Család születik:

"Tudtuk, hogy így vagy úgy, de lesz gyermekünk!"

Petevezeték-átjárhatósági vizsgálat

Lombikújdonságok

Az új várandósgondozási szabályok

Utazás pocakkal

A szülésznő válaszol: panaszok a várandósság idején

Amikor indítani kell a szülést

Babakelengye

Próbáld ki a kismamajógát!

Mikor érdemes elvágni a köldökzsinórt?

Betegjogi kérdések a szülésnél?

Válaszkész Szülők Egyesülete

Ajánlott védőoltások

Szoptatás házon kívül

A baba fejlődése a második félévben

Érte megérte! Hogyan változik a tested?

Fiúnak vagy lánynak neveled?

Napozás okosan

A bölcsitől a magánóvodáig

Regények nyárra

Szerelmespár és szülők egyszerre

Bogyósok a tányéron

Egyetlen pillantásra: a mozgásfejlődés mérföldkövei

Megjelent a Vital Magazin májusi száma

2015. május 14.

Ízelítő az új számból:

Izgalmas programok kicsiknek és nagyoknak,
hogy a május se ítéljen bennünket szobafogságra.

Ha valaki ért ahhoz, hogyan kell szakmát váltani,
és egy telített piacon talpon maradni, sőt, ott rövid időn belül
megkerülhetetlen szereplőnek lenni, akkor
Kovácsné Fábián Viktória biztosan ezen tudás birtokában van.

Napjaink egyik népbetegsége a magas vérnyomás, ám megfelelő életmóddal felvehetjük elene a harcot. Ismerkedjünk meg a DASH-diétával, aminek előírásai komolyabb megszorítások nélkül is betarthatók.

Végre itt a tavasz, amikor újra virágba borulnak a fák, éledezik a természet, a gyönyörű idő pedig nagy kirándulásokra csábít. Csakhogy vannak, akinek a tavasz nem csupán a virágokról szól, hanem az allergiaszezon kezdetéről is.

A lactobacillusok létezéséről sokáig nem is hallottunk, csak manapság foglalkozunk egyre többet a tejsavbaktériumokkal, amelyekről már tudjuk, hogy rendkívül fontos szerepet töltenek be az immunrendszerünk működésében.

A nyáron a szabad ég alatt, télen pedig teremben játszható gyeplabda azon kevés sportágak egyike, melyben egy kezdő, ha ügyes, akár néhány hónap edzés után is bekerülhet a csapatba.

Az étkezési zavarok különféle formái talán ilyen magas méreteket még sosem öltöttek, mint a 21. században: szinte felőrlik a kor emberét. De mit kell róluk tudnunk, és milyen típusai vannak? Ennek jártunk most utána.

Szerencsére egyre több a baba- és gyerekbarát szálloda, amely mind berendezésében, mind programkínálatában a kicsikkel érkező családoknak kedveskedik. Induljunk hát együtt kikapcsolódni, akár a közelgő gyermeknapon is!

Ha azt gondoljuk, csak a klasszikus ételek lehetnek finomak, akkor minden bizonnyal nagyot tévedünk. Hiszen néhány jól megválasztott recept segítségével karfiolból és más zöldségekből könnyen és gyorsan összeállítható  finomságokat készíthetünk.

Hogy bebizonyítsuk, a saláta egyáltalán nem unalmas főfogás, összegyűjtöttük a legfinomabbakat és legismertebbeket közülük: a jégsalátától a bordáskelig számtalan izgalmas színt, formát, ízvilágot fedezhetünk fel.

A szappankészítés fortélyait bárki bármikor könnyedén elsajátíthatja. Nem telik sok időbe és nem is kell hozzá sok energia, az eredmény mégis magáért beszél.

Megjelent a Vital Magazin áprilisi száma

2015. április 13.

Ízelítő az új számból:

Frissítő
Izgalmas programok kicsiknek és nagyoknak, hogy az április
se ítéljen bennünket szobafogságra.

Esszencia
A Szatyorbolt hitvallása az a közös értékrend,
amely elsősorban az egészséges és fenntartható életen alapul.
A közösség egyik "motorjával", Kármán Erikával beszélgettünk.

Egészség
Migrén, tenziós vagy cluster fejfájás. Sokan nem is tudjuk, milyen fejfájástípussal küzdünk.

Életerő
Kevés olyan élelmiszer van, amelynek fogyasztása annyira megosztja az embereket, mint a tojásé. Éppen ezért összegyűjtöttük a legfontosabb tudnivalókat a tavasz egyik legnépszerűbb élelmiszeréről.

Örökmozgó
Egy európai ember számára a távol-keleti harc- és mozgásművészetek mindig is kuriózumnak számítottak. Pedig a saját magunk belső világára való figyelés szinte minden egyes ősi kínai tanításban megtalálható, és nem kivétel ez alól a tajcsi sem, amely egy olyan komplex mozgásforma, amely nem csupán a testre, hanem az elmére és a lélekre is hat.

Lélekbúvár
A stressz ma már népbetegségnek tekinthető, köszönhető mindez felgyorsult világunknak. Jövünk, megyünk, rohanunk, szaladunk, és közben folyton idegeskedünk valamin.
Hogyan orvosoljuk, és hogyan védjük ki kellemetlen hatásait?
Ebben segítünk most olvasóinknak.

Útiterv
Egy masszázs nem csupán a testünkre fejti ki sztresszoldó, nyugtató, energiával megtöltő hatását, henem a lelkünket is felüdíti. Cikkünkben bemutatunk néhány helyet az ország különböző tájairól, ahol a hagyományos masszázsoktól eltérő, különleges kényeztetésben lehet részünk.

Ízlelő
Vége a húsvéti dínomdánomnak, így újra figyelhetünk arra, hogy egészséges, finom és könnyedén elkészíthető ételek kerüljenek az asztalunkra.

Egészségtippek
Bár mindannyian ismerjük, hiszen a legalapvetőbb fűszereink egyike a só, azt azonban csak kevesen tudjuk róla, mennyi színben, ízben tartja számon a világkonyha.
A legismertebbeket és a legkülönlegesebbeket most egy csokorba gyűjtöttük.

Szépítő
Végre itt a tavasz, vele együtt pedig a tavaszi sminktrend is.
Idén újra hódit a pasztell és a természetesség, amik frissebbé varázsolják arcunkat, eltüntekik az apró hibákat, mindezt úgy, hogy közben kihangsúlyozzák előnyös vonásainkat.

Megjelent a HelloBaby! magazin április-májusi száma

2015. március 31.

Ízelítő az új számból:

Erről beszélnek: bababarátság világszerte

Érintettből segítő: így lehet reménytelennek tűnő helyzetekből a kétgyermekes családig eljutni

Megviseli a párkapcsolatot a mindennapos taposómalom és a baba utáni vágy?

Mi újság a lombikban?
Az első lombikbébi már maga is családanya

Lábikragörcs és amit tehetsz ellene

Anya-magzat kapcsolatanalízis

Császárt szeretnék!

Babakelengye

Az anya és a gyerek jogai a szülés utáni időszakban

Létezik lusta újszülött?

Bababarát kórház: együtt a kezdetektől

A szülésznő válaszol a gyermekággyal kapcsolatos kérdésekre

Mentőöv a szülés után

Szoptatás, termékenység, szex

Így kaphatsz vagy adhatsz anyatejet

Fertőzés a babánál a szülés körüli időszakban

Fontos könyvek a gyereknevelésről

Emiatt aggódnak az anyák az első hetekben

Hajmosás könnyek nélkül

Mitől bababarát egy szálloda?

Kötelező tartozék a testvérféltékenység?

Immunrendszer és bélflóra

Játékok a szabadban

Szobatisztaság a kezdetektől

Top 7 játékok slágerlistája

A húsvéti báránytól a spagettis húsgombócig

Egyetlen pillantásra: tíz lépés a sikeres szoptatásért a bababarát szülészeteken

Megjelent a Vital Magazin márciusi száma

2015. március 11.

Ízelítő az új számból:

Frissítő
Izgalmas programok kicsiknek és nagyoknak,
hogy a március se ítéljen bennünket szobafogságra.

Esszencia
Reményi Éva végzett közgazdászként néhány év alatt kitanulta
az ékszerkészítés mesterségét, majd saját márkát alapított.
Kalandjairól most nekünk mesélt.

Vital
Az ételallergia, valamint az élelmiszer-intolarencia kialakulása szoros összefüggésben van az ételekben megjelenő szintetikus, esetleg genetikusan módosított anyagok mennyiségével, ezért fontos, hogy figyeljünk arra, mit is eszünk.

Életerő
A legtöbben ebben az időszakban fejfájásra és végtagnehézségre panaszkodnak, szédülnek, aluszékonyak és sokkal ingerlékenyebbek, mint máskor.
Ez a tavaszi fáradtság, amely a szervezet sajátos reakciója arra, ahogy a télen megszokott ciklusból átvált tavaszi "üzemmódba".

Egészség
A tavaszi méregtelenítés erővel, energiával tölti fel szerveztünket, ezért ha eddig még nem próbáltuk, most itt az ideje testünk és lelkünk nagytakarításának.

Örökmozgó
Jót tesz a szívnek, a keringésnek, oldja a stresszt, rengeteg kalóriát égethetünk és messzi tájakat is felfedezhetünk. A kerékpározás kicsiknek, nagyoknak, férfiaknak és nőknek is kiváló sport, mely a végtelen szabadság érzésével ajándékozza meg a nyeregben ülőt.

Lélekbúvár
Nevetni nem nehéz, mégis sokan mellőzik. Mintha elfelejtettünk volna mosolyogni, napjaink nagy részét a stressz, a folyamatos rohanás határozza meg, pedig nem kellene, hogy így legyen.
Meggyógyíthatjuk vele magunkat, ezért nevetésre fel!

Útiterv
Nyaralni, pihenni nem csak nyáron lehet. Sőt, néha egyetlen délután is elég ahhoz, hogy feltöltődjünk. Ehhez gyűjtöttünk össze néhány vasárnapi ajánlatot az ország minden tájáról.

Ízlelő
Hogyan lehet az étel egyszerre finom és egészséges? Megmutatjuk!

Egészségtippek
Kristálycukor, nádcukor, szítvia, nyírfa, gyümölcscukor. De melyik egészséges, és mire használhatjuk őket?
Segítünk a választásban.

Szépítő
Ne aggódjuk az első ráncok megjelenésénél: néhány saját recepttel mi magunk is képesek vagyunk fiatalabbá tenni bőrünket.

Iránytű
Kedvetlenség, szomorúság ellen a legjobb gyógyír, ha zenét hallgatunk vagy könyvet olvasunk. Összegyűjtöttünk néhány gyöngyszemet a legjobb hangulatjavítók, lélekemelők közül.

Horoszkóp

Megjelent a Vital Magazin februári száma

2015. február 12.

Ízelítő az új számból:

Esszencia
Nagy Judit, az MTV egykori műsorvezetője mutatja meg nekünk,
merre találjuk meg az utat a boldogsághoz.

Frissítő
Izgalmas programok kicsiknek és nagyoknak, hogy a február se
ítéljen bennünket szobafogságra.

Vial
Itt az idő, hogy ne csak ígérgessünk: hagyjunk fel a divatos diétákkal, és lépjünk a tettek mezejére!

Életerő
Ha eddig még elkerültek a felső-légúti  megbetegedések, akkor eddzük tovább immunrendszerünket néhány gyógynövény segítségével, hogy továbbra is ellenálljunk a vírusoknak.

Útipatika
Segítség a zord időben

Örökmozgó
Ha a sí nem nekünk való sport, próbáljuk ki a curlinget!
Nemcsak nagyszerű játék, de fantasztikus kalóriaégető is egyben.
Hogyan kezdjünk neki? Segítünk!

Lélekbúvár
Nincs olyan ember, aki ne küzdene rossz szokásokkal. De hogyan küzdjük le őket? Most összefoglaltunk néhány egyszerű praktikát.

Útiterv
Nyaralni, pihenni nemcsak nyáron lehet. Sőt, néha egyetlen délután is elég ahhoz, hogy feltöltődjünk. Ehhez gyűjtöttünk össze néhány vasárnapi ajánlatot az ország minden tájáról.

Ízlelő
Hogyan lehet az étel egyszerre finom és egészséges? Megmutatjuk!

Egészségtippek
Mit használjunk, ha elhagynánk a finomlisztet?
Bemutatunk néhány nagyszerű helyettesítőt.

Szépítő
Elég csak benéznünk a kamrába, kinyitnunk a hűtő ajtaját, és máris ott van minden ahhoz, hogy elkészítsük a személyre szabott szépítőszereinket. Mi kell mindehhez? Csak néhány recept, és már kezhetjük is!

Egészség
Ha a felfázás megkeseríti az életüket, néhány házi gyógymód segítségével felvehetjük a harcot ellene.

Megjelent a HelloBaby! magazin február-márciusi száma

2015. február 2.

Ízelítő az új számból:

Erről beszélnek: Shakira ismét babát vár!

Újdonságok a szépség világából

Így hangolódhatsz rá a babavárásra és az életre gyerekekkel

Kevesebb vegyszerrel! Készíts otthon természetes kozmetikumokat!

Utunk a babáig: tíz év, kilenc lombik

Én és a ciklusom

Fontos könyvek várandósoknak

Így kerüld el a koraszülést!

Mi lesz a munkahelyemmel?

Helyzetjelentés az otthonszülésről

Babakelengye

Megint felfáztam

Szoptatás: az élet első órája

Látogatók vagy segítők hada?

Mi lesz, ha elkényeztetjük?

Már az újszülöttel is irány a szabadba!

Az első félév legjobban fejlesztő tippjei

Receptek: avokádóból a babának és a családnak

Mit tehetsz, ha fáj a füle?

A kicsik kedvenc jelmezei az állatorvostól a cicatündérig

Trükkös megoldásokkal a fogmosásért

Télutó és immunerősítés - idén se hagyd ki!

Hány évig fogsz babázni, azaz mekkora az ideális korkülönbség?

Ha jön a kistesó: könyvajánló a nagynak

Játszótér a szobában

Segítünk eligazodni a családtámogatási ellátások dzsungelében

Egyetlen pillantásra: Aranyóra

Megjelent a Vital Magazin december-januári száma

2014. december 12.

Ízelítő az új számból:

Kezdd egészségesen az új évet!
Tippjeinkkel garantált az egészség, még télen is!

Az epigenetika csodája
Mitől függ a sorsunk?

VV7, Trender és mákos guba
Így karácsonyozik Lilu

Élvezd az édeset és fogyj!
Tudj meg mindent a cukoralkoholokról!

Sportoljuk télen is!
Miért fontos a mozgás a szabadban?

Téli útipatika
Ezeket vidd, ha utazol!

Együnk színeket!
Nem mindegy, hogy mit és milyen színű ételeket eszel

Téli szépségturbó
Tippek, hogy az ünnepekre tündökölhess

A szépségápolás csodaszerei
A természet nagyágyúi

Nagy 2015 horoszkóp
Mi vár rád az új évben?

Teremtsünk karácsony-érzést!
Ne csak a kapkodásról szóljon az ünnep!

Január 1-jétől megfogadom...
Te is képes vagy rá, hogy megtartsd a fogadalmaid!

Nemcsak a fenyő, a karácsony is lehet zöld
Karácsonyozz tudatossan!

Megjelent a HelloBaby! magazin december-januári száma!

2014. december 2.

Ízelítő az új számból:

Életmódváltás a babáért
Hogyan találjunk rá a számunkra megfelelő módszerre?

Hatása: termékenység, mellékhatása: egészség
Az Arwen-torna egy olyan módszer, mely szervezetünk öngyógyító, revitalizáló mechanizmusát mozgósítja

Anyaságra születtem
Fruzsina álma, hogy anyuka legyen, csak tíz hosszú év után sikerült, de nem adta fel!

"Így mondtam el: babát várok!"
Személyes történetek olvasóinktól

Az életet védi: a magzatburok
A burok a magzatvízzel együtt a baba életet biztosító közege. Mit kell tudni róla?

Primiparák
Hogyan szelidítsük meg szülés előtti félelmeinket, aggodalmainkat?

Hihetetlen szüléstörténetek
- a nagyvilágból

Viszlát aranyér!
Mit tehetünk a megelőzésért?

Hasfájós babák
Mi az oka és mit tehetünk ellene?

Nagy nemzetközi babakvíz
Az afrikai vagy a magyar babák tanulnak meg hamarabb járni? Teszteld velünk tudásod!

Már megint a bacik...
Mit kell csinálni hurutos, illetve száraz köhögés esetén?

Ünnepi babamenü
Külön főzzünk a babának, vagy megkósolhatja a karácsonyi menüt?

A játék az anyaméhben kezdődik...
Melyik életszakaszban mivel játszanak a kicsik legszívesebben?

Mit hozzon a Jézuska?
Ajándéktippek kicsiknek

2015-ös horoszkóp
Kinek mit tartogat az újév?

Megjelent a Vital Magazin novemberi száma!

2014. november 13.

Ízelítő az új számból:

Életkedv újratöltve
Ősszel is hozd a maximumot!

A 10 legnépszerűbb jógairányzat
Garantáltan formában tart!

Itt az új járvány: az ülésbetegség
Az ülés az új dohányzás?

Gyűrjük le az izomfájdalmakat!
Tippjeinkkel sikerül!

Vírusűzés gyógynövényekkel
Kisokosunk eligazít

Téli ínyencségek
Áfonyás finomságok receptjei

Lisztérzékeny vagy?
Ezeket az alternatívákat válaszd

Bor helyett tea
A tökéletesség titka

Karika, toka és társai...
Így üzen az arcunk

Miért halogatjuk a gyermekvállalást?
Magyarországi körkép

A papír nem számít?
Együttélés házasság nélkül

Turbózd fel magad télire!
Ünnepek pluszkilók nélkül

Megjelent a Vital Magazin októberi száma!

2014. október 14.

Ízelítő az új számból:

Sporthoroszkóp
Melyik sport illik a csillagjegyedhez?

Vegetáriánus akarsz lenni?
Így kezdd el!

Diagnózis: inzulinrezisztencia
Egy rejtélyes betegség nyomában

A nagy átverés,
avagy a rák lélektana

Mire jók az egészségpénztárak?
Légy egészségtudatos!

Tippek kezdő futóknak
Tanácsainkkal élmény lesz a sport!

Hatékonyan a visszerek ellen
A megfelelő kezelés ismérvei

Terítéken a szépségvitaminok
Tápláld belülről a bőröd!

Újdonságok a szépségápolás világából

Ki vigyáz ránk?
Angyali segítség

Hol ismerkedünk napjainkban?
Facebook konra társkereső oldalak

Őszi tennivalók a kertben
Készüljünk a télre!

Megjelent a HelloBaby! magazin október-novemberi száma!

2014. szeptember 30.

Ízelítő az új számból:

Három ciklus gyümölcse
Az új élet megfoganásához három ciklus összehangolt működésére van szükség

Vacsora két főre
Négy étterem romantikus estékre

Nagyító alatt
A férfiterméketlenségről

Tánccal teremts új életet!
Mozgás- és táncterápiával a gyermekáldásért

Kövesd a Csillagod!
Kata kislánya révén találta rá az útra, amit egész életében keresett

Szülővé válni - 20, 30, 40 évesen
A tökéletes életkor a gyermekvállaláshoz?

Ha valami hiányzik...
Szervezetünk jelez, ha valamiben hiányt szenved

"Így mondtam el: babát várok!"
Személyes történetek olvasóinktól

Hogyan születtél?
A születés körülményei egész életünkre kihatnak!

Lendületben
Milyen mozgásformát válassz a terhesség alatt?

6 hasznos tipp első babásoknak
Hasznos tanácsok az első időszakra

Főzzek vagy ne főzzek?
Üveges vagy otthon főzött? Bio vagy nem bio?

Megint beteg?
Gyerekbetegségek és megelőzésük

Amikor elér a szupernő-szindróma...
Tökéletes nők, anyák - az összeomlás szélén...

Ünnepi finomságok áfonyával
Karácsonyváró sütireceptek

Megjelent a Vital Magazin szeptemberi száma!

2014. szeptember 15.

Ízelítő az új számból:

VITAL KID
Egy fejezet a gyermekekért

Így erősítsd az immunrendszert!

Nagy sportágválasztó
Válaszd neki a legjobbat!

Mindennapok apró sérülései
Tippek sebek, horzsolások ellátásához

Szeptember van, becsengettek
Segítség az átálláshoz

Sportolj az életedért!
Metabolikus memória? A szervezet nem felejt

Előzd meg a betegségeket az ősz kincseivel!
Szezonális vitaminbombák

Ha támad a felfázás
Mit tehetünk ellene?

Jóga és légzés
Technika és szellemiség

A leggyakoribb szépségbakik
Hasznos tippekkel megelőzhető a baj

Vigyázz, mit beszélsz!
Hogyna hatnak a szavak a DNS-re?

Érzelmekkel gondolkodni, vagy gondolkodva érezni?
Melyik út járható?

Tudatos teázás
Szálasat vagy filtereset?

Megjelent a HelloBaby! magazin augusztus-szeptemberi száma

2014. augusztus 6.

Ízelítő az  új számból:

 

"Még ezt az álmot álmodom!"
Sági Szilárd kedvese, Szilvi mesél dupla boldogságukról

Hátadban a termékenység
Mi a szerepe a gerincünknek a fogantatásban?

Kristóf, Isten ajándéka
Kati édesanyává válásának története

Várandósság = hiszékenység?
A 10 leggyakoribb tévhit a terhességről

A várandósok mumusa: az aranyér
Hogyan vehetjük fel a harcot ellene?

Tippek babatápláláshoz
Hogyan vezessük be az új ízeket a baba étrendjébe?

Lecke kezdő apukáknak
Eláruljuk, valóban mire számíthattok

Szoptatási kérdezz-felelek
Összeállításunkban sorra vesszük a leggyakrabban felmerülő kérdéseket

Segítség, jön a nagyi!
Meddig érhet a nagyi keze?

Bölcsis lesz a szemem fénye
Hogyan kezeljétek az új élethelyzetet?

15 különleges játszótér országszerte
A megszokottól eltérő játékokkal új élményeket szerezhetnek a kicsik

Baba-mama horoszkóp
Hogyan viszonyulnak egymáshoz a különböző jegyek mamái és babái?

Megjelent a Vital Magazin július-augusztusi száma!

2014. augusztus 4.

Ízelító az új számból:

10 tévhit, amin elbukhat a diétád
Megmutatjuk, hogy csináld helyesen!

Így hidratálj belülről!
Gyümölcsökkel, frissen

Könnyed grillételek
Receptek kertipartikhoz

Frissítsd magad tőzegáfonyás koktélokkal!
Finom és tápláló italok

A tökéletes vakáció titka
Hogyan élvezheted lelkifurdalás nélkül a megérdemelt pihenést?

Patika utazóknak
Mit vigyünk magunkkal?

Mutasd a nyelved!

A nyelvdiagnosztika tudománya

Hány évas vagy valójában?
Mi befolyásolja a biológiai korunkat?

Természetes testradírok
Így a barnulás is szebb!

Nyaralj itthon!
Izgalmas belföldi úti célok

A nemet mondás tudománya
Hogyan kezeld a válaszutakat?

Maximalizáld a tápértéket
A megfelelő tárolás ismérvei

Megjelent a HelloBaby! magazin nyári különszáma!

2014. július 4.

Ízelítő az új számból:

"Ha elfáradok, legjobb egy forgatás!"
Intejú Szekeres Nórával

Hová menjünk?
100 családi program

Így strandoljatok a babával!
Csak egy kis odafigyelés, és senki nem marad ki a pancsolás örömeiből

Füles kérdés
Hogyan kerüljük el a fülfájást?

Végre utazunk!
Minden, amit a gondtalan utazásról tudnod kell

Nyári szupertáplálékok a csúcsformáért
Szemezgess bátran a friss gyümölcsökből!

Hogyan lehetsz fitt kismama?
Megfelelő táplálkozás, mozgásforma, vitamin - mindkettőtök egészségéért

Nyaralj sztárokkal!
Kit melyik üdülőhelyen csíphetsz el?

25 strand családra szabva
Magyarország legjobb strandjai egy csokorban

Irány a strand!
Kiegészítők a tökéletes strandélményhez

Party a kertben
Bulikellékek grillezéshez

Így kösd le a gyereket
Egy kis kreativitás, és nincs többé unatkozó gyerek!

Strand a kertben
Amire szükséged lehet a vízparti hangulathoz

Mese
Berg Judit: Répa vitéz

Rejtvények gyerekeknek

Megjelent a HelloBaby! magazin nyári különszáma!

2014. július 4.

Ízelítő az új számból:

Hová menjünk?
100 családi program

Így strandoljatok a babával!
Csak egy kis odafigyelés, és senki nem marad ki a pancsolás örömeiből

Füles kérdés
Hogyan kerüljük el a fülfájást?

Végre utazunk!
Minden, amit a gondtalan utazásról tudnod kell

Nyári szupertáplálékok a csúcsformáért
Szemezgess bátran a friss gyümölcsökből!

Hogyan lehetsz fitt kismama?
Megfelelő táplálkozás, mozgásforma, vitamin - mindkettőtök egészségéért

"Ha elfáradok, legjobb egy forgatás!"
Intejú Szekeres Nórával

Nyaralj sztárokkal!
Kit melyik üdülőhelyen csíphetsz el?

25 strand családra szabva
Magyarország legjobb strandjai egy csokorban

Irány a strand!
Kiegészítők a tökéletes strandélményhez

Party a kertben
Bulikellékek grillezéshez

Így kösd le a gyereket
Egy kis kreativitás, és nincs többé unatkozó gyerek!

Strand a kertben
Amire szükséged lehet a vízparti hangulathoz

Mese
Berg Judit: Répa vitéz

Rejtvények gyerekeknek

Megjelent a Vital Magazin júniusi száma!

2014. június 17.

Ízelítő az új számból:

Újra csúcsformában
A leghatékonyabb diéták és mozgásformák

Patika utazóknak
Mit vigyünk magunkkal?

Mindent a refluxról
Hogyan kezelhető?

 

Vészhelyzet intim tájékon
Mire ügyeljünk nyáron?

Mosolyogj bátran!
Tanácsok az egészséges fogakért

Imádunk, nyár!
Így használd ki a napsugaras napokat!

Arcfiatalítás mesterfokon
3 módszer, mellyel hatékonyan küzdhetünk a ráncok ellen

Légy újra gyermek!
Amikor a gyermeki én segít

Bocsáss meg, hogy továbbléphess!
A megbocsátás 6 típusa

Velem kukoricázz!
A kukoricakeményítő a konyhán kívül is hasznos

Megjelent a HelloBaby! magazin június-júliusi száma!

2014. június 4.

Ízelítő az új számból:

Fogantatás fénnyel
A testet érő fény is kiemelkedő szerepet játszik a fogamzásban

Ha nem jön a kistestvér
Amit a másodlagos meddőségről tudni kell

Galagonya története
Ági szerint az angyalok meghallgatják az emberek kívánságait...

Étlap kismamáknak
Mik a legfontosabb tápanyagok, amelyek a magzat egészséges fejlődéséhez szükségesek?

Légy felkészült vajúdó
Mi történik a vajúdás során?

Kalauz babasíráshoz
Vajon miért sírnak a babák?

Baba-mama-élet a szülés után
Mit tegyél, hogy élmény legyen az egymásra találás?

Őszre szobatiszta leszel, kicsim!
Itt az idő, hogy végleg megszabaduljatok a pelenkától!

Így mulatunk mi...
Olvasóink mesélnek, ők hogyan élnek társasági életet a baba mellett

Ne a gyerek előtt!
Nem is gondoljuk, mennyit árthatunk a gyereknek, ha bevonjuk a hatalmi harcokba...

Megjelent a Fine Restaurants 2014

2014. május 22.

A Budapest Business Journal szerkesztősége minden évben összeállítja Magyarország legjobb éttermeinek összefoglalóját.

A gasztroforradalom kellős közepén sem könnyű megtaláni azokat az éttermeket, melyek üzembiztosan hozzák az elvárható színvonalat, ízeket.


Ebben segít a Fine Restaruants, immáron ötödik éve.

Tartalom:

- Fekete lista
- Közönséges bűnözők
- Mindennapi kenyerünk
- Még édesebb élet
- Keverve és rázva
- Mit tud Tokaj?

Megjelent Budapest Business Journal Real Estate Review különszáma

2014. május 22.

A Budapest Business Journal angol nyelvű, prémium kiadványa a
hazai iroda-, kereskedelmi- és luxusingatlanpiac szereplőinek kínál egyedülálló bemutatkozási lehetőséget, elegáns megjelenéssel és magas színvonalú szakmai tartalommal.

Fejezetek:
- Office
- Offices in the pipeline
- Green offices
- Retail

- Historic architecture

- Blossoming Budapest
- My office

Megjelent a Vital Magazin májusi száma!

2014. május 14.

Ízelítő az új számból:

25 tipp a szexi alakért
Hozd magad formába!

Ha képtelen vagy kikapcsolni...
Lazítani tudni kell!

Kapcsolj zsírégetésre!
7 tipp a gyors anyagcseréért

Gyógyulj nemesfémekkel!
Az arany és az ezüst ereje

Inkább a mobil, mint a szex?
Új trend: itt a digitális detox!

Vajon én jó anya vagyok?
Tanulható-e az anyaság?

TOP3 úticél
Ahová májusban érdemes ellátogatni

Csigát a csapdába
Biovédelem a kertben

Megjelent a Vital Magazin áprilisi száma!

2014. április 10.

Ízelítő az új számból:

Itt a Piros!
Interjú Vágó Pirossal

Együnk virágot!
Nemcsak szépek, de ehetőek is

Milyen a jó reggeli?
Reggelizz egészségesen!

Itt az eperszezon!
Ínycsiklandóan epres receptek

A teljesség élménye
Új mozgásforma: a perfect circle

Te tudod, mi az igazság?
Tények és tévhitek az intimhigiéniáról

Hello tavasz, good-bye allergia!
Mit tehetsz az allergia ellen?

Szépség a víz és a fény erejével
Hidrodermabrázió és lézeres mezoterápia

Tangó - 3 perc szerelem
A tangó varázslatos világa

Zöldségek a balkonon
Mit ültess a teraszodon?

Natúrtippek kutyákhoz, macskákhoz
Mivel gyógyítsd házi kedvenceid?

Megjelent a HelloBaby! magazin április-májusi száma!

2014. április 1.

Ízelítő az új számból:

Gyógyító vizeink
A hazai gyógyvizek a meddőség kezelésére is kiválóan alkalmasak!

Mosolyból született gyermekek
Ági és Györgyi történetében a mosolyé és a pozitív életszemléleté a főszerep!

10 dolog, amit a szülés előtt meg kell tenned
Szuper tippjeink, hogyan töltődjetek fel mindketten, mielőtt családdá váltok

12 dolog, amit a hozzátáplálásról tudni kell
Mit kell tudni egy profi anyukának az új ételek bevezetéséről?

Anya újra munkába áll
Akár a régi munkahelyünkre megyünk, akár újat keresünk, fontos tudnunk, milyen jogaink, kötelezettségeink vannak

Így legyen a babaszoba is bio!
Hogyan védjük a babát a veszélyes kemikáliáktól?

Ringasd el magad...!
A kora gyermekkori zenei fejlesztés fontosságáról

Megjelent a Vital Magazin márciusi száma!

2014. március 10.

Ízelítő az új számból:

Toxinok, távozzatok!
Méregtelenítés helyesen

Létetik a tavaszi fáradtság?
Legenda vagy valóság?

Nézz tükörbe!
Az arcdiagnosztika csodája

Válaszd az egészséget!
Előzd meg a szív- és érrendszeri gondokat!

Kerüld a transzzsírsavakat! De hogyan?
Tippek az egészséges táplálkozásért

Legyél te is Quimerás!
Oldódj fel a ritmusokban!

Ragaszd magad egészségesre!
Mire jó a kineziotaping?

Szépülj a nagyvilág kincseivel!
A legjobb kozmetikai alapanyagok

Textilfrissítő házilag
Üde otthon házi permettel

Megjelent a Vital Magazin februári száma!

2014. február 7.

Ízelítő az új számból:

Előzd meg a tél betegségeit!
Így veheted fel a harcot az influenza ellen

Az ezerarcú tea
Ismerd meg a fajtáit!

10 tipp kurkumára
Több mint fűszer

A bőrödre megy
13 tipp a hibátlan arcbőrért

Szerelemre fel!
Érzelmek vagy kémia?

Jóga kívül-belül
Összhangban test és lélek

Te miben hiszel?
Mindig van kiút!

Kivágott álmok
Készíts motivációs táblát!

Modern rexiák
fatorexia - bigorexia - exorexia - drunkorexia - manorexia - orthorexia

Jégmentesítés öko-módra
Nem csúszik, mégis zöld, mi az?

Megjelent a HelloBaby! magazin február-márciusi száma!

2014. február 4.

Ízelítő az új számból:

Horoszkóp a babaprojekthez
Mit ígérnek a csillagok 2014-re?

Mentőakció leendő apáknak
Mit tehet a férfi a sikeres fogamzásért?

Elveszett termékenység
Vajon miért van Magyarország a 199. helyen a világ termékenységlistáján?

Egy ígéret valóra válik
Kriszta és Zoli saját példájával bizonyítja, hogy van kiút a legmélyebb fájdalomból is!

9 hónap - hogyan vond be apát?
A készülődésből párunk is ki tudja venni a részét!

Rosszat tettem?
Kérdések és válaszok - terhesség alatt mit lehet és mit nem?

Kis lépések - nagy állomások
Melyek a baba fejlődésének lépcsőfokai?

5+1 kérdés az orrszívókról

 

Ma anya, holnap apa
Mi a szerepe az anya- és apaimádó korszaknak?

A hiszti
Nem is olyan nehéz elkerülni a hisztit. De hogy csináljuk?

Megjelent a Vital Magazin december-januári száma!

2013. december 13.

Ízelítő az új számból:

Vitamin 1x1
Nem kell ahhoz csodaszer, hogy fittek legyünk

Best of víz
Mire képes napi 3 liter víz?

Liszt-kisokos
Mi alapján válasszunk lisztet?

Az élet supersize oldala
Mitől hízunk ennyire?

A tartós fáradtság vérszegénységre is utalhat
Kerüld el a vashiányt!

Síelj itthon!
A legjobb hazai síplyák

Nézz tükörbe!
Miről árulkodnak a szépséghibák?

Hogyan tudnék élni nélküled...?
A társfüggőség csapdájában

A fürdőszoba is lehet okos
Trendi fürdők

Megjelent a Vital Magazin novemberi száma!

2013. november 18.

Ízelítő az új számból:

 

"Nem szeretek sóvárogni"

Beszélgetés Pokorny Liával


Életmód: hűtő és fűtő falatok
Ételek, melyek egyensúlyba hoznak

 

Lakomázzunk okosan
Tippek, melyekkel kímélhetjük a gyomrot

 

Mindent a refluxról

Hogyan  enyhíthetjük a tüneteket?

 

A nagy immunturbó
Erősítsd szervezeted védőbástyáit!

 

Mi micsoda a kozmetikai termékekben?
Adalékanyagok abc-je

 

Fogd be a fényt
A feng shui világossága

 

Felvillanyozott drótszamár

- avagy itt az e-kerékpár

Megjelent a HelloBaby! magazin november-decemberi száma!

2013. október 29.

Ízelítő az új számból:

Turbózd fel!
Immunerősítő tippek babatervezőknek

A kívánságban fogant gyermek
Mesével a babáért

IR - a rejtélyes kód
Az inzulinrezisztencia megelőzése, kezelése

Kismamák mumusa: az elhízás
Hogyan kerüld el az extra túlsúlyt?

Legyen élmény a szülés!
Négy módszer, melyek segítik a könnyű, boldog szülést

Új élet a babával
Útmutató az első hat héthez

Mi okozhatja a hasfájást?
A keserves babasírás kezelése

"Hiszek a sorsszerűségben"
Interjú Ördög Nórival

Jézuska Bt.
Mikulás, Jézuska, angyalok - ki hozza az ajándékot?

Megjelent a Vital Magazin októberi száma!

2013. október 16.

Ízelító az új számból:

Szeretlek ősz!
Hozd ki magadból a maximumot szezonra szabott tippjeinkkel!

Mindenható D-vitamin
Milyen problémákat előzhetünk meg?

Lesből támad
Mi az az inzulinrezisztencia?

Szépülj mézzel!
Csodaszer, nemcsak teába

Facebookozom, tehát vagyok?
A hálózat csapdájában

Megjelent a Vital Magazin szeptemberi száma!

2013. szeptember 2.

Ízelítő az új számból:

 

Az örök fiatalság titka

A legújabb anti-aging stratégiák

 

Villants egy mosolyt!

Új trendek a fogfehérítésben

 

A Mozart-hatás

Mire jó a zeneterápia?

 

Segíts magadon, és az Isten is megsegít...

Mi az a self-coaching?

 

Iskolakezdés, természetesen

A stresszoldás iskolája

 

A 10 legjobb légtisztító szobanövény

Megjelent a HelloBaby! magazin szeptember-októberi száma!

2013. szeptember 2.

Ízelítő az új számból:

Mikor vagyok termákeny?

 

Génjeinkben kódolt párválasztás

Mi lesz veletek, lefagyasztott életek?

Az embriófagyasztás dillemái - ki dönt a "fagyibabákról"?

 

Nászút helyett babymoon

Babaváró nyaralás - utoljára kettesben

 

Vas - Top 10

A legtöbb vasat tartalmazó ételek listája

 

Élet a mozaikcsaládban

 

Babák az uszodában

Mik a babaúszás előnyei?

 

Miért épp ausztia?

Bringázás a szomszédban

Megjelent a Vital magazin július-augusztusi száma

2013. július 25.

Ízelítő az új számból:

 

Légy Napra kész! Napozz okosan!

 

Nyaralás csúcsformában - 10 tipp az egészséges vakációhoz

 

Kalandozások intim tájakon

 

Az új mánia: a raklapbútor - Hogyan készítsd el magad?

 

Okoslocsolás a kertben

 

Megjelent a HelloBaby! magazin július-augusztusi száma!

2013. július 2.

Ízelítő az új számból:

 

Párkapcsolat turbó fokozatban - Tíz tipp a biztos párkapcsolathoz

 

Ha csökken a libidó - Hogyan küzdjük le a tresszt, szorongást?

 

Andy és férje, Balázs 15 lombik után sem adták fel:

csodák igenis léteznek!

 

Hol jó szülni? - Anyukék külföldi szülésélményei

 

Babával a repülőn - Néhány tanács a légi utazáshoz

 

Mozogj együtt a babáddal! - Három mozgásforma, amit kisbabáddal együtt végezhetsz

 

Mit egyen a gyerek, hogy intelligens legyen? - Az IQ alakulása függ az étrendtől, így nem mindegy, mi kerül a gyermek tányérjára...

Megjelent a Vital magazin júniusi száma

2013. június 10.

Ízelítő a júniusi számból:

 

Rázd magad formába! - A legújabb edzéstechnikák, EMS, Speedfitness, X-Body, E-Fitness, Amplifitness

 

A bűvös 7-es - A tudatos családtervezés hét pontja

 

Édes élvezetek - büntetlenül - Egészséges cukorfajták

 

Ne felejtsd el! - Így kerüld el a memóriazavarokat!

Megjelent a HelloBaby! magazin nyári különszáma

2013. június 1.

Ízelító a nyári számból:

 

"Egy hátizsák bőven elég" - beszélgetés Görög Zitával

 

Nyári kismamák - Hogyan küzdje le a nyári akadályokat

 

Strandon a babával - A legfontosabb szabályok

 

Autóban a babával - Hogyan utazzunk könnyedén, stresszmentesen?

 

Hazai vizeken - Programok, látnivalók a Balaton, a Tisza-tó, a Fertő-tó és a Velencei-tó környékén

Megjelent a Vital magazin májusi száma

2013. május 10.

Ízelítő az új lapszámból:

 

Jógikus alvás - 6 tipp a pihentető alvásért

 

Válassz állatkísérletektől mentes terméket!

 

Így csillapítsd a fájdalmat

 

27 házipraktika - Mire jó a só?

 

Készülj a nyárra!

 

Válassz tudatosan az étlapról

Megjelent a május-júniusi HelloBaby! magazin

2013. május 2.

Ízelítő az új számból:

 

Így előzd meg az allergiát! - Útmutató az elsú falatokhoz

 

Mgehitt születés - Mi a helyes: tervezzünk vagy ne?

 

Shiatsu masszázs - Természetes magoldás meddőségre

 

Mindent tudsz az örökbefogadásról? - 10 mítosz és valóság

 

Oltások A-tól Z-ig

 

Piros tojás és nyitott nadrág - avagy babaélet Kínában

 

Megjelent a Vital magazin áprilisi száma

2013. április 10.

Ízelítő a friss számból:

 

10 lépés a sikeres fogyáshoz - Hogy az eredmény tartós legyen

 

Spinracing - Több mint tekerés

 

Kipróbáltuk - Tavaszi arcregeneráló kezelések

 

A szeretett hídja - Mi az a Rebirthing terápia?

 

A gyermek, aki a másik felét keresi - Ikertörténetek

 

Bezöldül a konyha - Takarékos praktikák

Megjelent a Luxury Budapest 2013

2013. április 10.

A Luxury Budapest 2007 óta van jelen a piacon.

Az exkluzív kivitelezésű kiadvány bemutatja Budapest luxus arcát:

a luxus márkákat, a magyar gasztronómia színességét és az egyedülálló kulturális programokat.

 

Különleges budapesti sétákon keresztül mutatja be a kozmopolita fővárost, annak kultúráját, művészetét, gasztronómiáját, hangulatát.

Megjelent a Vital magazin február-márciusi száma

2013. március 12.

Klikk&Love - Hogyan (ne) keressen társat a neten?

 

Ébredjen fel! A legjobb reggelik

 

Keleti Andrea: "Nálunk egész évben farsang van"

 

Új biotrend - Így csíráztass otthon!

 

Vitaminkalauz

Mikor-Hogyan-Mennyit

A március-áprilisi HelloBaby! magazin már kapható!

2013. március 8.

Nem alszik a baba? 10 tipp a nyugodt éjszakákért

Így pótold a vasat! Receptek kismamáknak

Újra együtt - Szex szülés után

Böjttel a babáért - Tavaszi tisztítókúra a könnyed fogamzásért

Így Mondtam el: Babát várok! - Személyes történetek olvasóinktól

 

Aktív apukák és mini cowboyok - avagy babaélet az USA-ban


Nem alszik a baba? 10 tipp a nyugodt éjszakákért

Így pótold a vasat! Receptek kismamáknak

Újra együtt – Szex szülés után

Böjttel a babáért - Tavaszi tisztítókúra a könnyed fogamzásért

„Így mondtam el: babát várok!” Személyes történetek olvasóinktól

Aktív apukák és mini cowboyok, avagy babélet az USA-ban

A január-februári HelloBaby! magazin már kapható!

2013. január 14.

Jó a mamának, jó a babának!

AquaNatal

Watsu víziterápia

Ma-uri masszázs

 

Munka gyes után - Mi változik 2013-ban?

 

Itt a vége, fuss el véle - Milyen a jó mese?

 

Életmódtippek babatervezéshez

ájurvéda - a személyre szabott segítség

Megjelent a Vital magazin december-januári száma

2012. december 13.

Egy kis ízelítő az összevont lapszámból:

Forró helyzetek: Hogyan szaunázzunk helyesen?
EZO: Hisz Ön az angyalokban?
Fondü, téli estékre - nem csak sajtimádóknak!

Természetes védelmezők: 8 legtáplálóbb olaj

Megjelent a Vital magazin novemberi száma

2012. november 5.

Egy kis ízelítő a novemberi számból:
Édes élet vagy keserű igazság? Fókuszban a vércukor
Babavárás cukorbetegen: Esélyek a családtervezésben
Karácsonykor sikeresebb a fogamzás? Életmódtippek családtervezéshez
A hűtlenség anatómiája: Miért lépünk félre?

Kellemes olvasást kívánunk!

A november-decemberi HelloBaby! magazin már kapható!

2012. november 5.

Új lapszámunk már a standokon!

Ízelítő az új számból:
Mikor lesz végre babánk? Mikor fogytán a türelem...
Inkább élek, mint szülök: Avagy: miért tolódik ki a gyermekvállalás ideje?
Apafüzet: Mi vár az apukákra a tejfakasztó buli után?

Kellemes olvasást kívánunk!

Megjelent a Vital magazin októberi száma

2012. október 1.

Egy kis ízelítő az októberi szám tartalmából:
Mi kell az immunrendszerének? Készítse fel szervezetét a betegségek ellen!

A reggeli derékfájás: Mit tehetünk ellene?

Érzelmek börtönében: Mit jelent a társfüggőség?

Szigligeti Süllő Fesztivál

Kellemes olvasást mindenkinek!

Megjelent a Vital magazin szeptemberi száma

2012. szeptember 26.

Egy kis ízelítő a szeptemberi tartalomból: Váltson Egészségre!

A sikeres életmódváltás titka; Nagytakarítás Ökomódra: Tiszta lakás vegyszerek nélkül; Agykontroll gyerekeknek

Jó olvasást kívánunk!

A szeptember-októberi HelloBaby! magazin már kapható!

2012. szeptember 6.

Új lapszámunk már a standokon!

 

A HelloBaby! új rovattal bővült!

Címlapsztorink:
Csúcsformában szülés után! Étkezési és életmód tippjeinket dietetikus, valamint Rubint Réka állította össze, ezen kívül a hízás és a fogyás lelki okaira is választ keresünk.

Megjelent a Vital magazin július-augusztusi száma

2012. augusztus 6.

Július-augusztusi tartalomból itt egy kis ízelítő: Lecke szülőknek: stressz nélkül az elsőben; Hűsítés, hidratálás, tisztítás- Gyümölcsökből arcpakolás; 5 recept a nyári grillezéshez

Jó olvasást kívánunk!

Megjelent az új Stílus Magazin!

2012. augusztus 3.

A Stílus Magazin egy igényes, progresszív, exkluzív életmód magazin, mely iránytűként utat mutat a divat, a design, a kultúra, a gasztronómia, és a városkultúra világában. Bemutatja az aktuális trendeket, a legizgalmasabb kezdeményezéseket, legfrissebb híreket a design, a divat, a kultúra területeiről, anélkül, hogy elköteleződne bármely vonulat mellett. Küldetése, hogy irányokat mutasson, filozófiákat kínáljon a teljesebb városi élet megéléséhez.

A tartalmat portrék, mélyinterjúk, saját produkcióban készült képanyagok alkotják, emberi történetek az építészet, a divat, a kultúra, a gasztronómia világából. Célja, hogy valamennyi irányzatban a legigényesebbet ragadja meg.

Megjelent az új Fashion Issue, 2012 summer száma

2012. augusztus 3.

Divat, művészet, költészet.

A Fashion Issue évente kétszer megjelenő kétnyelvű divatmagazin, amelyben a hazai és a nemzetközi divattrendek mellett művészetet és költészetet is találsz.

Megjelent a HelloBaby! magazin július-augusztusi száma

2012. július 6.

Új lapszámunk már a standokon!

Címlapsztorink:

Boldog nyári babák - Cikkeikben olvashatsz a gyöngéd bőrápolásról, szakértői tippeket adunk a szoptatáshoz, és összeírtunk pár egyszerű pürés receptet is, ha közeleg a hozzátáplálás ideje.

 

És még nagyon sok más hasznos információ, amire szükséged lehet a Nagy Kaland, a gyermekvállalás során!

Megjelent a Vital magazin júniusi száma

2012. június 5.

 

Júniusi lapszámunkban olyan témákat válogattunk össze, melyek már a nyárra hangolnak. Ízelítő a tartalomból: hogyan hozzuk formába magunkat a strandszezonra, diétakörkép – mivel fogynak a sztárok, milyen a jó köret, tippek és receptek. Jó olvasást kívánunk!

Megjelent Spa & Relax Guide Hungary 2012 kiadványunk

2012. május 22.

 

A kiadvány bemutatja Magyarország fürdőkultúráját, régiónként, kirándulás jelleggel, kiemelve a gyógyvizeket és azok hatóanyagait.
Beszámol a legszínvonalasabb spa és wellness létesítmények szolgáltatásairól.
Csokorba gyűjti a gyógyászati, rekreációs lehetőségeket, illetve az azokban legmagasabb színvonalat nyújtó szállodákat.

Megjelent a Vital magazin májusi száma

2012. május 2.

 

 

A Vital magazin legfrissebb számában a megszokott rovatok mellett, körüljárjuk a Candida elszaporodásával járó tüneteket és azok gyógymódjait, foglalkozunk a kullancs okozta megbetegedésekkel és még megannyi más témával is.

Megjelent a Vital magazin áprilisi száma

2012. április 3.

 

 

A Vital magazin legújabb számában a megszokott rovatok mellett, foglalkozunk többek között klasszikus húsvéti ételekkel, az allergiával és még sok más érdekes témával.

Megjelent a Luxury Budapest 2012

2012. április 2.

A Budapest Business Journal gondozásában idén hatodik alakalommal jelent meg Luxury Budapest kiadványunk.

Az exkluzív kiadvány célja, hogy bemutassa fővárosunk prémium kategóriába tartozó szolgáltatásait, a piacon jelenlévő luxusmárkákat, átfogó képet adjon a gasztronómia kultúra meghatározó szereplőiről, valamint betekintést adjon a magyar főváros kulturális sokszínűségébe.

Megjelent a Vital magazin márciusi száma

2012. március 8.

 

A Vital magazin legújabb számában a megszokott rovatok mellett, a tavaszhoz kapcsolódó hasznos információkkal és érdekességekkel találkozhatnak olvasóink.

10 éves a Vital magazin

2012. február 3.

A Vital magazin már 10 éve megjelenő egészség megőrző havilap, olyan aktív nőknek, akik számára fontos a testi-lelki egészségük megőrzése.

 

Februári lapszámunkhoz kellemes olvasást kívánunk!

Megjelent a Fine Restaurants 2012

2011. december 9.

Idén harmadik alkalommal jelent meg a Budapest Business Journal éttermi válogatása, a Fine Restaurants. A kiadványban csak olyan éttermek mutatkozhatnak be, akik a legjelentősebb gasztronómiai élményt tudják ma nyújtani az országban. Nem étterem kritika, a felkért éttermek maguk mutatkoznak be az olvasónak. Ebben az évben valóban az ételekre helyeztük a hangsúlyt, sok ételfotóval és hazánk legjelentősebb séfjeit is egy-egy általuk készített ételen keresztül mutatjuk be.

Android alkalmazásaink

2011. december 7.

Mostantól alkalmazásaink androidra is letölthetőek:

 

Wine in Hungary

https://market.android.com/details?id=com.bitknights.finewine

 

Best Restaurants in Budapest

https://market.android.com/details?id=com.bitknights.fineresto

Legjobb iPhone alkalmazás

2011. november 24.

A Kreatív Online által rendezett Magazinmánia 2011 magazin- és kiadványdizájn versenyében a Best Restaurants in Budapest iPhone alkalmazás a magazinokhoz kapcsolódó digitális kiadványok kategóriában lett az év legjobb alkalmazása.


Köszönjük az elismerést.

Fashion Issue lett az év magazinja

2011. november 24.

A Magazinmánia 2011 magazin- és kiadványdizájn versenyében a Fashion Issue időszaki kiadvány kategóriában kapta a legjobbnak járó elismerést.

 

Köszönjük a díjat és a nekünk szavazott bizalmat!

iPhone alkalmazás - Wine in Hungary

2011. november 17.

Megjelent legújabb iPhone alkalmazásunk Wine in Hungary kiadványunkhoz.

 

Wine in Hungary néven elérhető és ingyen letölthető

 

http://itunes.apple.com/us/app/wine-in-hungary/id467353158?mt=8

iPhone alkalmazás - Best Spas in Hungary

2011. november 16.

Megjelent legújabb iPhone alkalmazásunk Spa & Relax Guide kiadványunkhoz.

 

Best Spas in Hungary néven elérhető és ingyen letölthető

 

http://itunes.apple.com/us/app/best-spas-in-hungary/id462687344?mt=8

Facebook

2011. október 3.

Aktuális híreinket, kiadványainkat már a Facebookon is megtalálja. Kövessen bennünket a legfrissebb hírekért.

Megjelent Wine in Hungary kiadványunk

2011. szeptember 9.

Kiadónk gondozásában 2011. szeptember 9-én jelent meg  a Wine in Hungary című kiadvány, amely Magyarország színvonalas pincészeteit, borászatait mutatja be, feltárva a borturizmus adta lehetőségeket, a pincék által nyújtott gasztronómiai és rendezvény szolgáltatásokat, valamint szállás lehetőségeket. A Wine in Hungary betekintést kínál egy-egy pincészet életébe, munkájába, beszélget neves borászokkal, és átfogó képet ad a magyar borkultúráról. A kiadványhoz iPhone alkalmazást is fejlesztünk, ami hamarosan elérhető lesz.

Megjelent a Fashion Issue

2011. július 22.

Megjelent Fashion Issue luxuskiadványunk, ami bemutatja Magyarország legjelentősebb divattervezőit, a ruha, a kiegészítők, és az ékszerek területén, foglalkozik a szépségápolással, valamint ismerteti a neves külföldi divatházakat. Meghatározza az üzleti divat protokoll alapjait.

Útmutató a divat világában, ugyanakkor hasznos tanácsadó is lehet.

Nőknek és férfiaknak egyaránt, angol és magyar nyelven.

Küldetése megragadni, listázni, értékelni az átjárásokat, átmeneteket a divat, az üzleti divat és az életstílus világában.

Megjelent első iPhone alkalmazásunk

2011. június 1.

Fine Restaurants kiadványunkhoz fejlesztettük az első iPhone alkalmazásunkat, Best Restaurants in Budapest néven.

 

http://itunes.apple.com/us/app/best-restaurants-in-budapest/id441736045?mt=8

 

Hamarosan két újabb iPhone alkalmazást teszünk elérhetővé Wine in Hungary és Spa and Relax Guide kiadványainkhoz.

Megjelent Spa & Relax Guide kiadványunk

2011. május 23.

Éves kiadványunk régiónként gyűjti csokorba Magyarország 3-4-5 csillagos szállodáit, gyógyfürdőit, spa és wellness létesítményeit, így szakmailag is átfogó képet nyújt az ágazat helyzetéről. Fontos célja, hogy évről évre teljesebb és pontosabb áttekintést adjon mind a fogyasztói közönség, mind a szakma számára, így segítve annak napi munkáját.
A kiadvány a Magyar Fürdőszövetség és az Aranykulcs Egyesület szakmai támogatásával jött létre.

Webshop

2011. május 2.
Webshopunk megújult, az eddigi fizetési módok mellett már a hitelkártyás vásárlás is lehetséges.

Új irodába költözött cégünk

2011. április 11.

Kiadónk új irodába, a Madách Trade Centerbe költözött. Címünk: 1075 Budapest, Madách Imre út 13–14., A épület, 8. emelet

Tendernyerés

2010. június 1.

Az Absolut Media Kft. megnyerte az Amerikai Kereskedelmi Kamara által kiírt tendert a kamara kiadványának szerkesztési és kiadói feladataira.

Ezáltal kiadónk tovább gazdagította B2B portfolióját egy presztízs értékű angol nyelvű  lappal, lehetőséget biztosítva Partnereinknek az Amcham olvasóközönségének elérésére is.

Minőségbiztosítás a BBJ-nél

2010. május 13.

Az átláthatóság, a szervezett munkavégzés, az egészséges munkahelyi légkör és a partnerekkel történő kiemelkedő kommunikáció érdekében 2009 decemberében kiépítette és tanúsíttatta az ISO 9001:2008 minőségirányítási rendszert, amely garantálja szolgáltatásaink állandó, kifogástalan minőségét, és folyamatos fejlesztését.

Az ISO 14001 környezetirányítási rendszer tanúsítvány megszerzésével bebizonyítottuk, hogy cégünk számára kiemelkedő fontosságú a környezet megkímélése, az erőforrások és a technika ésszerű használata, a munkatársak testi és lelki egészsége, az ösztönző munkakörnyezet.